cours de pilates, danse, fitness, yoga

Interview d’Irène, professeur de Feldenkrais

Quelle discipline enseignez vous ?
Le Feldenkraïs
Quelle en est l’origine ?
Du nom de Moshe Feldenkrais. Né en 1904 en Russie, physicien et pionnier du judo en France et en Grande-Bretagne, il réalise la convergence entre la culture traditionnelle orientale et les dernières découvertes de la science moderne. A la suite d’un traumatisme grave au genou et grâce à ses connaissances scientifiques, il a élaboré sa méthode : à partir du mouvement et de son application dans l’image de soi, il fait appel aux quatre (...)

Interview de Myriam, professeur de Danse orientale

Quelle discipline enseignez-vous ?
La danse orientale (en arabe « raqs-al sharqi ») Quelle est l’origine de votre discipline ? Est-ce pratiqué depuis longtemps ?
La danse orientale est une danse originaire du Moyen-Orient et des pays arabes, dansée essentiellement par des femmes, dont cet art exprime à la fois toute la féminité, la vitalité et la sensualité. Elle est reconnue comme l’une des plus anciennes danses du monde.
De nombreuses versions circulent quant aux origines de la danse orientale. On (...)

Interview de Dimitra, professeur de Barre au sol

Quelle matière/discipline enseignez-vous ?
A l’espace Saint-Louis, j’enseigne la Barre au sol. Un mélange personnel de la barre au sol classique et de yoga.
Quelle est l’origine de votre discipline ? Ca vient d’où ? c’est pratiqué depuis longtemps ?
La Barre au sol est issue de la danse classique et du travail de la musculation et du placement du danseur.
J’ai développé ma propre technique d’enseignement de la « Barre à Terre », en en faisant un mélange de Yoga et de cours de danse classique. J’utilise la (...)

Stretching relaxation, Stretching tonique avec Namiko

Quelle est l’origine de votre discipline ?
La remise en forme est une activité essentielle de nos jours. Le rythme de la vie rend encore plus nécessaire les moments consacrés à soi-même, afin de se détendre et redonner du tonus à notre corps. Après certains excès, vouloir remodeler son corps peut devenir le point de départ d’exercices salutaires.
Comment se déroulent vos cours ?
Mon expérience de danseuse me donne une bonne appréhension du corpsdans sa globalité, par conséquent, je porte une grande attention à la posture, à (...)

Interview de Venudas, professeur d’Hatha Yoga

Quelle discipline enseignez-vous ?
Le Hatha Yoga
Quelle en est l’origine ?
Le Yoga est une discipline et une philosophie millénaire venue d’Inde.
Le terme sanscrit "Yoga" fait référence à de nombreux concepts. Sa racine première "Yuj" signifie à la fois "contrôle", "union" et "méthode".
Le Hatha Yoga Pradeepika de sa vraie dénomination est une discipline particulière du Yoga. Elle a été fondée et développée par le yogi Swatmarama un sage indien du XVe siècle. Issu du Raja Yoga de Pathanjali, le Hatha Yoga s’en éloigne (...)

Interview d’Isabel, professeur de danse classique enfants & adultes et de Modern’Jazz

Quelle discipline enseignez-vous ?
J’enseigne la Danse Classique, le Modern Jazz et le Fitness
D’où vient votre discipline ? Est-ce pratiqué depuis longtemps ?
La danse classique existe depuis la findu XVIIe siècle. C’est une discipline purement française dont le vocabulaire technique est écrit et enseigné en français dans le monde entier.
Le Modern Jazz vient de la culture afro américaine. Cette danse est dévenue très à la mode en Europe et en France dans les années 1980.
Comment se déroulent vos cours ?
Mes cours (...)

Interview de Chorig, professeur de Prana Vinyasa Yog (ou Dynamic Flow)

Quelle matière/discipline enseignez-vous ?
J’enseigne le Prana Vinyasa flow yoga.
Quelle est l’origine de votre discipline ? Ca vient d’où ? c’est pratiqué depuis longtemps ?
C’est un style de yoga tout en mouvements fluides développé par Shiva Rea, basé sur ses quinze années d’enseignement et son apprentissage auprès des plus grands maîtres indiens ainsi que de professeurs consacrés aux Etats-Unis. Par l’utilisation de vinyasas rythmiques et de pulsations, il permet d’apprendre au corps l’alignement et de stimuler (...)

Interview d’Alexandra, professeur d’Hatha Yoga

Quelle discipline enseignez-vous ?
Le Hatha Yoga Quelle est l’origine de votre discipline ?
C’est une discipline et une philosophie millénaire, originaire de l’Inde.
Comment se déroulent vos cours ?
Ils comportent de la relaxation, des postures et des exercices respiratoires. Il y a une partie "Yang", plutôt dynamique et l’autre "Ying", avec une tenue prolongée des postures, concentration du mental et conscience du souffle. Les cours se terminent par une relaxation.
Comment êtes-vous venue à votre (...)

Interview de Yuko, professeur d’Ashtanga Yoga

Quelle matière/discipline enseignez-vous ?
L’Ashtanga Yoga. Quelle est l’origine de votre discipline ?
Ses principes ont été écrits par un sage nommé Vamana Rishi dans le manuscrit Yoga Korunta. Ce manuscrit fut transmis à Sri Krishnamacharia par le guru Rama Mohan Brahmachari. Ce texte a longtemps servi de référence à Sri Krishnamacharia pour redonner toutes ses lettres de noblesse au Yoga. Il fut ensuite transmis à Sri K.Pathabi Jois qui continue actuellement d’enseigner cette discipline à Mysore en Inde. (...)

Présentation d’Isabel Fargeot, professeur de Modern’ Jazz & Fitness

ISABEL FARGEOT PROFESSEUR DE DANSE CLASSSIQUE, MODERN’ JAZZ ET FITNESS Après une formation classique dès son plus jeune âge avec des grands noms de la danse tels que Daniel Franck, Gilbert Mayer, Jacqueline Fynnahert, André Glegowski ou Wayne Byars, elle découvre le Modern’ Jazz à 18 ans à Paris avec Rick O’Dums, Reney Deshauteurs et Alvin Mac Duffie, son mentor pendant quelques années.
Après de nombreux voyages entre New-York et Los Angeles pour parfaire sa formation artistique et scénique, elle est de (...)